Werkwijze INBEELD

Wat kan de beeldende therapiepraktijk INBEELD voor je doen?

Beeldende therapie is onderdeel van vaktherapieën en wordt ook wel creatieve therapie genoemd. Door creatief bezig te gaan met verschillende materialen, zoals teken-,schildermaterialen, klei, hout, steen textiel. Zal je gaan merken dat je even niet hoeft te praten over je klachten en problemen. Wat ontspannend, activerend en inzichtgevend  werkt. Vaak heb je het verhaal al meerdere keren verteld of vind je het juist lastig om erover te praten. Soms heb je zulke vervelende dingen meegemaakt dat je er geen woorden voor hebt.

Door beeldend bezig te gaan met jouw eigen verhaal zal je nieuwe kanten van jezelf leren ontdekken en gaan beleven. Hierdoor zal je weer meer grip krijgen op je leven, je klachten en je problemen. Het beeldend werkstuk wat uit jouw handen komt is tastbaar en zichtbaar, zodat je erom heen kunt lopen, er afstand van kan nemen en ontdekken wat het over jou als persoon vertelt.

Door het vormgeven in beeld zal je leren om:

  • Uitdrukking te geven aan wat je voelt en denkt
  • Ontdekken wie je bent, wat je kan en wat je graag zou willen
  • Anders om leren gaan met je klachten en deze anders aan te gaan pakken
  • Los te laten en te accepteren door het een plek te geven
  • Te oefenen met nieuw gedrag en vaardigheden en deze je eigen te maken

 

Methodieken die ik hanteer in de beeldende therapie zijn onder andere:

 

Beeldende therapie opdracht De Reiskoffer

Wil je meer informatie? Neem contact op met Vanessa Heuvelman, beeldend therapeut, INBEELD praktijk voor beeldende therapie,  Leienplein 10-B 7311EE Apeldoorn,  06 4181 7524, KvK 60068558,                            info@inbeeldtherapie.nl

Inbeeld praktijk voor beeldende therapie Apeldoorn