Beeldende vaktherapie als aanvullende therapie

Beeldende therapie, ook wel vaktherapie beeldend genoemd, is een ervaringsgerichte therapievorm waarbij cliënten via creatieve middelen (zoals tekenen, schilderen, kleien of collage) uiting kunnen geven aan gevoelens, ervaringen en innerlijke processen. Deze manier van werken spreekt andere hersengebieden aan dan verbale therapie, wat het een waardevolle aanvulling maakt op meer talige behandelvormen o.a: na een behandeling in de GGZ, psychotherapie, Burn-out traject, EMDR, coachingstraject enz..

1. Toegang tot onbewuste processen:
Niet alle ervaringen of emoties zijn makkelijk in woorden uit te drukken. Beeldende therapie biedt cliënten een non-verbale ingang om gevoelens en herinneringen te verkennen die nog niet cognitief of verbaal beschikbaar zijn. Dit is met name behulpzaam bij trauma, rouw en verlies, waarbij taal soms tekortschiet.

2. Versterking van EMDR en traumabehandeling:
In combinatie met EMDR kan beeldende therapie helpen om traumatische ervaringen te verbeelden, te symboliseren of te verwerken via creatieve expressie aan een herstel. Hierdoor wordt het verwerkingsproces verdiept of ontlast.

3. Verankering van inzichten uit coaching of gesprekstherapie:
Wat in gesprekken wordt besproken, kan via beeldend werken worden ‘verankerd’ of geconcretiseerd. Denk bijvoorbeeld aan het vormgeven van doelen, het zichtbaar maken van patronen of het versterken van zelfbeeld en zelfregie.

4. Lichaamsgerichte benadering en regulatie:
Beeldend werken nodigt uit tot vertraging, afstand nemen en helpt bij het reguleren van spanning of emoties. De fysieke handeling van het creëren draagt bij aan een betere afstemming op het lichaam en het hier-en-nu.

5. Vergroten van veerkracht en zelfexpressie:
Het creatieve proces bevordert zelfreflectie, autonomie en het vermogen om met moeilijkheden om te gaan. Door iets tastbaars te maken, krijgt de cliënt letterlijk zicht op zijn of haar binnenwereld.