Als volwassen heb je al het nodige meegemaakt en mogelijk geprobeerd om je klachten en problemen te verhelpen. Mogelijk met succes! Maar blijf je merken dat je klachten en problemen zich herhalen. Waarbij het verstandelijk beredeneren de boventoon voert en/of emoties jouw regelmatig overspoelen. Dan kan beeldende therapie voor jouw de oplossing zijn om wat zo moeilijk voor je is in beeld te gaan brengen!  Het zal je helpen om vanuit een ander perspectief naar klachten en problemen te leren kijken. Wat een positief effect zal hebben op je zelfbeeld,  je zelfkennis,  je zelfvertrouwen en je gevoelsleven. Wat gezonder en meer passend zal zijn voor jouw leven.

Beeldende therapie zal jou helpen bij grip krijgen op: 

• Je emoties, gevoelens, gedachten en gedrag. Door deze te leren uiten, herkennen en onder controle te krijgen.
• Je relatie. Om een betere verstandhouding te krijgen, meer voor jezelf te leren opkomen of minder conflicten met je omgeving te ervaren.
• Ingrijpende ervaringen uit het verleden; verlies, trauma en misbruik. Door deze onder ogen te leren zien, er mee te leren omgaan en controle krijgen op de nare gedachten en gevoelens van de ervaring, die jouw gevangen kunnen houden.
• Het piekeren, angstige gedachten, schaamte en schuld gevoelens.
• Je eigen persoon. Door je (weer) steviger, krachtiger te gaan voelen, meer zelfwaardering en zelfvertrouwen te gaan ervaren.
• Opnieuw plezier in je leven te ervaren en te gaan genieten van de dingen die jouw blij maken!

Met welke klachten ga je naar een beeldend therapeut?

Praktijk InBeeld voor beeldende therapie, rouw en verliesverwerking en gezinstherapie. Kan je helpen bij de volgende klachten en problemen waar je als volwassene in je werk, gezin en sociaal functioneren tegen aan kan lopen:

• Lage dunk van jezelf  en weinig zelfvertrouwen hebben
• Moeite hebben met het uiten van je emoties en onderscheid hierin aanbrengen
• Sterk rationaliseren en perfectionisme.
• Spanningsklachten of gevoelens van angst, somberheid, depressie,  boosheid
• Agressief en opstandig gedrag
• Moeite hebben met aangeven van eigen grenzen of altijd zorgen voor een ander
• Moeite hebben met samenwerken (in een werk- of gezinssituatie)
• Een chronische ziekte hebben en behoefte hebben aan ondersteuning, zowel voor jezelf als je omgeving.
• Sociale geremdheid of gebrek aan assertiviteit.
• Moeite hebben met rouwproces door verlies van een dierbare, werk en gezondheid.
• Een schokkende of traumatische ervaring, emotionele verwaarlozing en misbruik hebben meegemaakt
• Autisme, ADHD, impulsiviteit, chaotisch gedrag en grenzeloosheid
• Burn-out
• Eetstoornissen, alcohol misbruik, verslavingsgevoeligheid
• Relatie of gezinsproblematiek
• Persoonlijkheidsproblematiek
• Verstandelijke beperking hebben en een uitlaatklep zoeken.

Mogelijk herken je meerder klachten tegelijk, dan is het zeker raadzaam om een gesprek met een therapeut aan te gaan om voor jezelf zicht te krijgen op wat er speelt! Twijfel niet en maak vrijblijvend een kennismakingen gesprek om te kijken of beeldende therapie je verder kan helpen.

Werkwijze

Naast de verschillende methodes staat de inzet van creatieve materialen centraal. Door deze materialen te gebruiken, maken we zichtbaar wat er in jou leeft. Dit helpt niet alleen om inzicht te krijgen in je innerlijke wereld, obstakels en waarden, maar ook bij het verwoorden van wat je ervaart, waar je nu staat en welke richting je op wilt.

Ik maak gebruik van diverse methodieken, waaronder ACT, cognitieve gedragstherapie, trauma-therapie en mindfulness. Met een holistische visie kijken we naar alle aspecten van jouw leven, om zo een groter gevoel van welzijn en draagkracht te creëren. Bij Inbeeld sta ik samen met jou op de weg naar herstel en groei. Laat mij je ondersteunen in deze reis.

Gemeenten

Inbeeld heeft voor de Jeugd en de WMO een overeenkomst met de gemeenten Apeldoorn, Zutphen, Epe en Voorst. In deze gemeenten biedt Inbeeld Zorg in Natura. De toekenning zal voor de jeugd wet verlopen via CJG- centrum jeugd en gezin of de huisarts. Voor de WMO via vooraf aanmelding plaatselijke WMO loket.

Heb of wil je geen toekenning voor individuele begeleiding, maar wil je wel begeleiding van Praktijk Inbeeld, dan kan je de begeleiding ook zelf bekostigen.

Kernwaarden van Inbeeld

Bij Inbeeld geloof ik in de kracht van “een beeld zegt meer dan 1000 woorden”.

• Ontwikkelen van Mogelijkheden: Ieder mens heeft unieke mogelijkheden die we samen kunnen ontdekken en uitbouwen.
• Betrokkenheid: Jouw situatie staat centraal. We creëren een omgeving waarin jouw klachten en mogelijkheden aandacht krijgen.
• Respect: Jij bent uniek en mag zijn wie je bent. We streven naar een open en eerlijke communicatie.
• Gelijkwaardigheid: We werken samen als gelijken, waarbij ik naast jou sta in jouw proces.
• Samenwerking: We creëren een veilige omgeving waarin je je prettig voelt en waarin we samen werken aan jouw doelen.