Werkwijze beeldende therapie

Ik geloof in mogelijkheden dat als je last ervaart deze kan veranderen. Door beeldend bezig te gaan met jouw eigen verhaal zal je nieuwe kanten van jezelf leren ontdekken en gaan beleven. Hierdoor zal je weer meer grip krijgen op je leven, je krachten, klachten en je problemen. 

Het beeldend werkstuk wat uit jouw handen komt is tastbaar en zichtbaar, zodat je erom heen kunt lopen, er afstand van kan nemen en ontdekken wat het over jou als persoon vertelt. Als beeldend therapeut zal ik je op een betrokken en aandachtige  wijze begeleiden. Ik geloof er ook in dat therapie in een veilige omgeving moet plaatsvinden. Waar jij je als persoon prettig, gehoord en gezien voelt!

Door het vormgeven in beeld zal je leren om:

  • Uitdrukking te geven aan wat je voelt en denkt
  • Ontdekken wie je bent, wat je kan en wat je graag zou willen
  • Anders om leren gaan met je klachten en deze anders aan te gaan pakken
  • Los te laten en te accepteren door het een plek te geven
  • Te oefenen met nieuw gedrag en vaardigheden en deze je eigen te maken